2025-08-03 来源：互联网
生活真相：高温天气下穿得越少真的更凉快吗？这个问题看似简单，实则蕴含科学道理。实际上，答案并非绝对。当外界气温低于人体正常体温时，适当减少衣物有助于散热，让人感觉凉爽。但一旦环境温度超过36℃，甚至达到37℃以上，身体反而会从周围环境中吸收热量，此时即使穿得很少，也无法有效降温，反而可能因暴露在强烈阳光下导致体感温度更高。
此外，皮肤的散热方式不仅依赖空气流通，还与衣物材质、透气性密切相关。合适的轻薄、吸汗、遮阳衣物反而能形成微小的空气层，帮助调节体表温度，防止紫外线直射，从而提升舒适度。
因此，高温天并不意味着穿得越少就越凉快，关键在于合理搭配衣物，兼顾防晒与通风。盲目追求“清凉”可能适得其反。
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