2025-08-29 来源：互联网
睡眠时，以下哪种睡姿更有利于脊椎健康？这是支付宝蚂蚁庄园8月30日的答题内容，答对问题可领取180g小鸡饲料奖励。那么，正确答案是什么呢？一起来看看。
在常见的睡姿中，仰面平躺被认为是对脊椎最为友好的方式。这种姿势能让身体的重量均匀分布在床垫上，减少局部压力，使颈椎和腰椎维持在自然的生理曲线上，减轻椎间盘的负担，有助于预防脊椎变形和慢性疼痛。
相比之下，趴着睡虽然可能让人感觉舒适，但会迫使头部转向一侧，增加颈椎压力，同时可能造成腰椎过度前凸，长期如此容易引发脊椎问题。
因此，从保护脊椎的角度出发，推荐选择仰面平躺的睡姿，并可在膝盖下方垫一个小枕头以进一步缓解腰部压力，提升睡眠质量。
正确答案是：仰面平躺。
附近人免费交友app排行榜有哪些？小编整理了一些比较好用的附近人免费交友app下载，在这些社交软件里面，随时随地都可以在这里轻松找到你最喜欢的对象进行聊天交流，可以邀请你的心动对象一起线下见面约会。一般交友平台还有着严格的信息审核，实名认证，拒绝假人，自由搭讪约会。有需要的朋友就来这里免费下载能同城附近免费交友软件app吧！
附近思夜
遇见红颜
MOMO陌陌app
一对聊
贴贴交友
9.1免费版
可以同城约会的免费软件免费版
伴我交友最新版免费版
免费约人的app下载: 什么软件能约附近的人出来玩？今天小编就为大家整理了一些可以免费约人出来的软件app，当然这些都是以交友社交软件为主，需要大家在软件内熟悉彼此再线下约会见面，如果大家也想快速约会交友脱单的话，不妨来下载试试！
初见直播
同城甜心交友
陌聊交友app
秀儿直播app
伴我app
香蕉视频app
偏爱交友
饭友一对一
Copyright ©2020 1379玩手游网 版权所有
