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“0脂”食品真能随便吃不发胖?蚂蚁庄园10月9日答案抢先看

2025-10-08 来源:互联网

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“0脂”食品吃不胖,是真的吗?这是支付宝蚂蚁庄园10月9日的小课堂问题,答对即可领取180g小鸡宝宝饲料。那么正确答案究竟是什么呢?一起来看看吧。

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“0脂”食品吃不胖,是真的吗?

答案是否定的。

正确答案:是假的哦。

答案解析:

判断一种食品是否容易导致发胖,并不能只看它是否“零脂肪”。关键在于食物所含的总能量。除了脂肪,糖分和淀粉同样是高热量的来源,甚至在某些情况下,它们比脂肪更容易转化为体内脂肪储存起来。因此,即使一款食品标榜“0脂”,如果它的糖分或碳水化合物含量很高,依然可能带来较高的热量摄入,从而导致体重增加。真正判断是否容易发胖,应关注食品包装上的营养成分表,尤其是总能量值。

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