在《愚公海岛生存》中，玩家的终极目标是从荒岛脱身。要实现这一目标，必须从零开始，通过采集资源、搭建营地、繁衍后代，逐步壮大自身实力，最终踏上逃离之路。以下为本作高效通关的核心技巧与流程指引。
愚公海岛生存通关核心技巧
游戏一开始，先捡起地上的石头，果断向北进入丛林区域。
连续砍树三次，迅速制作出石斧并装备。随后摘取一颗野果，体力归零也无妨，首夜直接在野外休息即可，次日继续伐木。
当体力恢复至50点左右，立刻北上前往山洞，挖掘矿石并制作火种。之后回丛林继续砍树，依次打造石镐、储存箱、竹矛、工作台以及茅草屋。
初期制作优先级务必牢记：竹矛最为关键，其次是石镐，接着是储存箱、茅草屋，最后才是工作台。
前三天野外过夜问题不大，但从第四天起，强烈建议返回营地休息。否则极易触发“受伤”状态，不仅体力恢复减少20点，还会使饥饿与口渴消耗翻倍，得不偿失。
关于各种负面状态的影响，必须心中有数。
“受伤”堪称最棘手的debuff，不仅让体力恢复效率大打折扣，还会让饱食度与水分消耗速度翻倍。若非使用绷带治疗，只能硬扛等待自然恢复——而绷带需在升级工作台后，用草药和藤蔓合成。
“生病”虽每日扣5点血，但影响微乎其微，通常无需特别处理。
“疲劳”与“衰老”则会各自降低20点体力恢复效率，属于随时间自然累积的状态，唯有角色死亡才能彻底清除。
前期维持饱食与水分，主要依靠两个区域：向东进入竹林可挖竹笋，每次消耗10点体力，恢复15点饱食度；再往北抵达子母河，取水后净化，消耗10点体力即可恢复40点口渴值。
从子母河返回营地需15点体力，若配合竹矛（15点体力消耗）在途中捕鱼，可实现体力精准控制，避免浪费。
除上述两种方式外，其他食物或水源获取途径效率偏低，不建议优先采用。
茅草屋建成后，便可开始囤积藤蔓与木材。当库存达到4个竹笋且血量满100时，完全可以暂停进食饮水——因为后续降雨会自动补充水源，若未下雨，只需反复读档刷出降雨即可。
此后循环执行“丛林砍树→返回营地→睡觉”这一流程，务必确保在血量跌破30前安全到家，否则极易暴毙。
木材积累至90单位左右即可暂停伐木，转而制作硬木与绳索。此阶段依旧无需进食饮水，只需在血量30以上时及时回屋休息。
待体力与水分机制恢复正常后，前往沼泽采集10份黏土，再上山顶敲取铁矿石，优先制作熔炉。
此时的建造顺序应为：熔炉＞高级工作台＞晾晒架。注意，木屋并不推荐建造，后续直接升级为石屋更为高效。熔炉之所以排在首位，是因为它能产出游戏中最关键的两样物品——铁斧与石屋。
熔炉一成，立即用已有资源打造铁斧与铁镐，随后采集足够铁矿，建造石屋。一旦石屋落成，基本意味着游戏已稳操胜券。
接下来便是枯燥却高效的资源积累阶段——饱食度与口渴值再次归零也无妨。
在关键路径上布置陷阱，随后砍树、返家，依旧坚持血量不低于30的原则。回家后检查陷阱收获，若有猎物则熏制成肉干。如此循环，直至兽皮数量达标。
兽皮攒够后，重复此前茅草屋阶段的操作：大量砍树、收集绳索。若途中体力不支，可先在野外睡一觉，次日再返回营地彻底恢复血量。
最后阶段需频繁前往山顶采集铁矿石。值得注意的是，每次挖掘铁矿需消耗25点体力，此时必须提前补充食物与饮水，否则难以支撑高强度作业。
